Chăm sóc da là một trong những bí quyết quan trọng để duy trì làn da khỏe mạnh, trẻ trung và rạng rỡ. Với vô số sản phẩm chăm sóc da trên thị trường hiện nay, người tiêu dùng thường cảm thấy bối rối trong việc lựa chọn loại mỹ phẩm phù hợp cho làn da của mình. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những kiến thức cơ bản về các sản phẩm chăm sóc da thiết yếu, cách phân loại da và lựa chọn mỹ phẩm tương thích, các bước cơ bản trong chu trình chăm sóc da cũng như hướng dẫn sử dụng sản phẩm chăm sóc da sao cho hiệu quả nhất. Hãy cùng tìm hiểu nhé!

1. Các loại sản phẩm chăm sóc da cơ bản

Để xây dựng một chu trình chăm sóc da đầy đủ và toàn diện và không muốn sử dụng đến dịch vụ điều trị da, bạn cần trang bị cho mình những sản phẩm chăm sóc da cơ bản sau đây:

• Sữa rửa mặt: Làm sạch da, loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và lớp trang điểm.
• Toner: Cân bằng độ pH, se khít lỗ chân lông, cấp ẩm nhẹ cho da.
• Serum: Cung cấp dưỡng chất đậm đặc giúp cải thiện các vấn đề về da.
• Kem dưỡng ẩm: Cấp nước và dưỡng chất duy trì độ ẩm cho da.
• Kem chống nắng: Bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, ngăn ngừa lão hoá sớm.

2. Phân loại và lựa chọn sản phẩm chăm sóc phù hợp loại da

Để lựa chọn được các sản phẩm chăm sóc da phù hợp, trước tiên bạn cần xác định chính xác loại da của mình. Có 4 loại da cơ bản như sau:

• Da thường: Cân bằng, không quá khô hay quá nhờn, lỗ chân lông nhỏ
• Da khô: Thiếu độ ẩm, có cảm giác căng và bong tróc, dễ xuất hiện nếp nhăn
• Da dầu: Tiết dầu quá mức, lỗ chân lông to, dễ nổi mụn
• Da hỗn hợp: Vùng chữ T nhờn, hai bên má và cằm khô

Căn cứ vào loại da, bạn nên lựa chọn các sản phẩm chăm sóc có thành phần và kết cấu phù hợp:

2.1. Lựa chọn sản phẩm cho da thường

Sản phẩm phù hợp: Sản phẩm cân bằng, không gây kích ứng, dưỡng ẩm vừa phải

Những người sở hữu làn da thường có thể sử dụng hầu hết các loại sản phẩm chăm sóc da mà không gặp vấn đề gì. Tuy nhiên, bạn vẫn nên ưu tiên lựa chọn các sản phẩm lành tính, không chứa cồn, hương liệu và chất tạo màu gây kích ứng. Kết cấu sản phẩm nên nhẹ nhàng, thấm nhanh và cung cấp độ ẩm vừa đủ cho da.

2.2.  Lựa chọn sản phẩm cho da khô

Sản phẩm phù hợp: Sản phẩm dịu nhẹ, giàu dưỡng chất và độ ẩm, kết cấu đặc, kem

Với làn da khô, bạn nên tránh các sản phẩm có chứa cồn và các thành phần làm khô da. Thay vào đó, hãy lựa chọn các sản phẩm dịu nhẹ với kết cấu kem hoặc dầu, giàu dưỡng chất và độ ẩm như hyaluronic acid, glycerin, bơ hạt mỡ, dầu jojoba, ceramide… Đồng thời, các sản phẩm này cũng cần có khả năng tạo màng chắn bảo vệ và khóa ẩm cho da.

2.3. Lựa chọn sản phẩm cho da dầu

Sản phẩm phù hợp: Sản phẩm hiệu quả kiềm dầu, kháng viêm, ngừa mụn, kết cấu nhẹ, gel, nước

Các sản phẩm dành cho da dầu thường có kết cấu dạng gel hoặc nước, thành phần lành tính, không gây bít tắc lỗ chân lông. Bạn nên ưu tiên lựa chọn các sản phẩm có khả năng kiềm dầu, kháng viêm, ngừa mụn với các thành phần như salicylic acid, benzoyl peroxide, niacinamide, đất sét, rau má, tràm trà… Ngoài ra, sản phẩm còn cần cấp ẩm dịu nhẹ và cân bằng để da không bị khô căng và tiết dầu trở lại.

2.4. Lựa chọn sản phẩm cho da hỗn hợp

Sản phẩm phù hợp: Sản phẩm riêng biệt cho từng vùng da hoặc sản phẩm cân bằng

Khi chăm sóc cho da hỗn hợp, cách tốt nhất là sử dụng các sản phẩm chuyên biệt cho từng vùng da riêng biệt. Bạn có thể dùng sản phẩm dành cho da dầu ở vùng chữ T và sản phẩm dành cho da thường/khô ở vùng má và cằm. Cách khác là lựa chọn các sản phẩm cân bằng, vừa cấp ẩm vừa kiểm soát dầu nhẹ nhàng, không gây kích ứng cho da.

3. Các bước cơ bản trong chu trình chăm sóc da

Một chu trình chăm sóc da cơ bản thường bao gồm các bước sau đây:

Bước 1: Làm sạch da

Tần suất: 2 lần/ngày vào buổi sáng và tối.

Cách sử dụng:
Cho một lượng vừa đủ ra tay, tạo bọt, massage nhẹ nhàng lên mặt, rửa sạch lại với nước.

Bước đầu tiên trong chu trình chăm sóc da chính là làm sạch da với sữa rửa mặt. Bạn nên rửa mặt 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng sau khi ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với loại da, cho một lượng vừa đủ ra lòng bàn tay, tạo bọt rồi massage nhẹ nhàng trên da theo chuyển động tròn trong khoảng 60 giây. Sau đó rửa sạch lại với

Bước 2: Dưỡng da với toner

Cách sử dụng: Thấm toner ra bông cotton và lau nhẹ nhàng lên da.

Sau khi rửa mặt sạch, bạn nên sử dụng toner để cân bằng lại độ pH và làm sạch sâu cho da. Thấm một lượng toner vừa đủ ra miếng bông cotton sạch rồi nhẹ nhàng lau lên toàn bộ mặt theo chiều từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên. Chú ý không kéo căng da. Đợi cho toner khô ráo hoàn toàn rồi mới thực hiện bước tiếp theo.

Bước 3: Sử dụng serum

Cách sử dụng: Lấy một lượng serum vừa đủ chấm đều lên các điểm trên mặt và vỗ nhẹ

Serum là sản phẩm chứa các hoạt chất dưỡng da đậm đặc giúp cải thiện và xử lý các vấn đề về da như lão hóa, thâm nám, mụn, mất nước… Lấy một lượng serum vừa đủ chấm đều lên 5 điểm trên mặt gồm trán, cằm, mũi và 2 má. Dùng đầu ngón tay vỗ nhẹ lên da để serum thẩm thấu tốt hơn. Đợi 2-3 phút cho serum ngấm hoàn toàn.

Bước 4: Dưỡng ẩm cho da

Cách sử dụng: Lấy một lượng kem vừa đủ, chấm lên các vị trí trên mặt và massage nhẹ nhàng

Dùng kem dưỡng ẩm là bước cuối cùng nhưng cũng rất quan trọng để khóa ẩm, bổ sung độ ẩm và dưỡng chất cho da. Lấy một lượng kem dưỡng vừa đủ, chấm lên 5 điểm tương tự như serum rồi dùng ngón tay đặt lên da, massage và vỗ nhẹ nhàng. Đợi thêm 1-2 phút để kem thẩm thấu hoàn toàn là bạn đã có thể apply makeup hoặc đi ngủ.

Bước 5: Chống nắng cho da (vào ban ngày)

Cách sử dụng: Thoa một lượng kem chống nắng vừa đủ lên mặt trước khi ra ngoài khoảng 15-30 phút, Ngoài ra bạn cũng cần chú ý đến chế độ ăn uống cho da khỏe mạnh.

Bước chống nắng cho da chỉ cần thực hiện vào ban ngày trước khi ra ngoài. Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, ngăn ngừa sạm nám, đốm nâu và lão hoá sớm. Thoa một lượng kem chống nắng vừa đủ lên toàn bộ mặt trước khi ra ngoài 15-30 phút và nhớ bôi lại sau mỗi 2 tiếng hoặc sau khi đổ nhiều mồ hôi, tiếp xúc với nước.